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16 juin 2012 6 16 /06 /juin /2012 10:33

 

Mais qu'est ce que c'est que ce machin me diriez-vous ?

Avant de vous expliquer, je m'excuse pour mon absence sur vos sites ces derniers temps. Enfin les examens sont terminés et j'ai du temps pour vous (et pour moi ^^).

 

Pour mon retour, je vous présente le wrap-o-fish. Ça vous rappelle quelque chose ? En fait, je me suis inspirée des plats de Mc bidule pour faire ce wrap et finir mes restes. Et vous savez quoi ? Ça tombe bien car, Maki organise un concours sur la junk food...

 

P4012000.JPG

 

Pour ces wraps, bien moins gras tout de même que ses mc confrère il vous faut :

 

une galette de tortilla

3 poissons panés

un gros cornichon aigre douche

 

un peu de laitue

un peu de courgettes

une tranche de fromages a hamburger

de la sauce a hamburger toute prête

 

Il suffit alors de poêler les poissons et les courgettes. Saupoudrez d'épices mexicaines

Mettre un peu de sauce à hamburger sur la galette, déposer dessus de la laitue, les poissons panées.

Ajouter ensuite les courgettes et le cornichon coupé en fines tranches.

Déposer le fromage sur le tout et refermez.

 

Passer le tout au four quelques minutes.

c'est prêt...

Bonne journée à toutes et tous, je suis heureuse de vous retrouver...

 

American-junk-food.jpg

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Published by etudianteauxfourneaux - dans à manger avec les doigts
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commentaires

barbara 25/06/2012 15:47

aigre douche, t'es sure ? mdrrrr !!! sympa les wraps !! bisous, contente de te revoir

etudianteauxfourneaux 25/06/2012 17:43



non héhé, c'etait aigre douce, mais ça m'a fait rire comme faute de frappe alors je laisse héhé, tu es la deuxieme à me le dire



Les Délices De Marina 21/06/2012 08:20

Miam !
Bonne journée Ed, bises gourmandes.

Miss Bretzel 19/06/2012 22:13

Meilleur que ceux du Mac.... miam!

poupougnette 19/06/2012 21:05

ça me donne des envies de pique-nique tout ça!! ^^ dommage que le soleil ne soit pas au rdv!! :(
bonne soirée. bisous, bisous

doudoute 19/06/2012 14:46

je n'ai jamais goûté celui au poisson ...

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